- 2019.03.12
- RUNDAYSPACK,
通勤ランにもカジュアルにも「ランデイズパック」
メリハリは必要だと思う。 両手が空くし、収納ばっちりなリュック。 RJのブライアンです。 朝の通勤は電車で、 帰宅は、たまにはランニングで帰りたい。 […]
メリハリは必要だと思う。 両手が空くし、収納ばっちりなリュック。 RJのブライアンです。 朝の通勤は電車で、 帰宅は、たまにはランニングで帰りたい。 […]
起床は6時30分。 眠さより、”ありがとう”や美味しい”のために 朝ごはんを作るのが私の喜び。 メニューは簡単目玉焼きとポテトとパンに コーヒーと牛乳を家族 […]
2月24日、世界遺産 姫路城マラソン2019いってきました。 こんにちは、RJキャストのオリバーです。 今シーズン、ラストになるだろうフルマラソン。 今シーズン […]
ランニングをするならまず、シューズがなければ走れない・・・。 最近ではたくさんのタイプのシューズが販売されているので、 どれを購入していいのかわからないという人 […]
スーツ姿の男性が、リュックを背負い 飛び越えていく「パルクール」をする姿で 機能性をアピールするムービーを 動画投稿サイト「ユーチューブ」へ公開 それを足ががり […]
ランジャーニーでは毎日ナイトラン イベントやってます。 神戸の夜景スポットを楽しみながら ゆっくりおしゃべりしながら5キロ~6キロほどを走ります。 神戸の夜景は […]
マラソンのレース前はサプリって飲んでるのっ!? って聞かれる事があります。 私RJのオリバーです。 いろいろな栄養素も大切ですけど、 一番大切なのは「水分」!! […]
あなたはもうチェック済みですか~? ランニングウェアのオリジナルブランド parppy×まなみっきー スウェットワンピース。 少しウエストがしぼられていたり、 […]
RJランニングクラブのジョージです。 先日、1月13日、 20名ほどのお客様と一緒に 鹿児島県のいぶすき菜の花マラソンに行ってきましたよー。 素晴 […]
え!? 体内の水分の10%以上失われると 死に至ることもあるんやって!? RJキャストのブライアンです。 水分は体の約70%を占めているって聞いたことあるけ […]