- 2019.06.05
- ボトルポーチ,
脱水症状、熱中症対策に！ボトルポーチは必須！
暑かったけど、頑張って走ったよ～！ でも、家に帰ってから、または次の日、 なんか調子がよくないぞ。 頭が痛い…フラフラする…。 カラダがだるい…。 もしかしたら […]
脱水症状
- 2019.01.18
- サプリメント,
グリセリンローディングという水分補給法
え！？ 体内の水分の10％以上失われると 死に至ることもあるんやって！？ RJキャストのブライアンです。 水分は体の約70％を占めているって聞いたことあるけ […]
