- 2019.02.13
- turanto,
必見サプリ！マラソン大会でタイムを狙う時はコレ。
マラソンのレース前はサプリって飲んでるのっ！？ って聞かれる事があります。 私RJのオリバーです。 いろいろな栄養素も大切ですけど、 一番大切なのは「水分」!! […]
大会
- 2019.01.18
- サプリメント,
グリセリンローディングという水分補給法
え！？ 体内の水分の10％以上失われると 死に至ることもあるんやって！？ RJキャストのブライアンです。 水分は体の約70％を占めているって聞いたことあるけ […]
